🧘‍♀️ Расписание занятий с 30 марта Друзья, вернулся с очередного йога путешествия и приступаю к текущем встречам! Напоминаю направления моей деятельности:👇 • Проведение регулярных занятий в студии и онлайн • Проведение регулярных обучающих мастер классов, семинаров и ретритов на тему оздоровления и развития на базе восточных методов йоги, медитации, цигун. • Индивидуальный прием/консультация - йога, медитация, массаж тайский и классика. • Проведение йога походов и йога бань. • Йога путешествия по России и скоро возобновятся и по миру. • Ретриты Випассана. Биография на сайте snezhdanov.ru/aboutme 📍 Эта неделя будет активной • каждый день онлайн йога • в субботу йога поход • воскресенье - вишенка на торте Йога Нидра (2 встреча) 📌Студия Серхио Йога (пл. Ленина) вторник и четверг 19:00-20:30 записаться 📌Онлайн Йога вторник среда четверг 7:00 мск могут быть изменения - буду сообщать. записаться 📌Йога поход - Ленобласть суббота 10:00 записаться 📌Мастер класс - ЙОГА НИДРА (2 встреча) - 15:00-18:00 Глубокое расслабление по-йоговски. Анонс будет отдельным постом записаться у Марии @m_shilomm ☯️ СКОРО! 📌Ретрит Випассана 14-18 мая - запись открыта! подробности 📌Йога тур в Дигория 21-28 апреля - 1 место в домике! подробности 📌Йога тур Алтай 27 июля-4 августа - 5 мест подробности 🙏 Йога маршруты 2026 г snezhdanov.ru Все вопросы по организации можно задать 😊 Марии @m_shilomm