Серхио Йога 🕉

Ловите небольшой репортаж с йога походного тура на 4 дня, который сейчас совместно с Васей и турфирмой Лес и Ветер провожу. Вепсские леса и деревни, деревянные церкви, река Оять и река Свирь, Онежское озеро- это наш маршрут вкратце… Живем в вепсском доме. Кормят нас из русской печи, каждый день банька по-черному. Связи почти нет. Вот воспользоваться возможностью, поделился первыми двумя днями. Приключения… Ждем переправу через Свирь. Бывали тут? Ставьте лайки, пишите комментарии, если такие выез...

⛰ СЕВЕРНАЯ ОСЕТИЯ: Магия Дигории и глубокая практика (21–28 апреля) Пока я в Вепсских лесах, мысли уже улетают к заснеженным пикам и бурным рекам Кавказа. До нашего йога-трекинга в Дигорию осталось меньше месяца, и это будет одно из самых красивых путешествий года. Что нас ждет? 🧘‍♂️ Йога и пранаяма: Начинаем утро с практики на фоне ледников. Разгружаем спину после трекинга и учимся дышать в унисон с горами. 🥾 Трекинг: Идем к водопадам, древним сторожевым башням и панорамным точкам, от которых...

Друзья, чтобы оставаться на связи, переходите в: 👉🏻 МАХ 👉🏻 ВК Кому где удобнее🙏🏻

Кто хочет оставить комментарий по поводу поста 👆 пишите тут. Вверху почему-то нет опции такой)

🧘‍♀️ Расписание занятий с 30 марта Друзья, вернулся с очередного йога путешествия и приступаю к текущем встречам! Напоминаю направления моей деятельности:👇 • Проведение регулярных занятий в студии и онлайн • Проведение регулярных обучающих мастер классов, семинаров и ретритов на тему оздоровления и развития на базе восточных методов йоги, медитации, цигун. • Индивидуальный прием/консультация - йога, медитация, массаж тайский и классика. • Проведение йога походов и йога бань. • Йога путешествия...

Приглашаю на занятие в прямом эфире! Исцеление дыханием и движением - начало в 7:00 мск ВК vk.ru/sergioyoga Вторник 31 марта Подключайся! Кто будет ставь +