Самый большой минус перфекционизма - разочарование, что сделал не идеально. Как следствие - демотивация. И время, потраченное на эту идеальность, которую часто никто, кроме самого автора не видит. "Хорошо" было бы достаточно. Умом понимаешь. Но как снизить себе планку? Как разрешить себе "неидеальность"? А кто вообще автор этой идеальности? И если заглянуть в глубину, в историю своей жизни, то, скорее всего, источник найдется. Кто-то когда-то задал этот формат, этот уровень. И тогда это было просто принято безо всякого анализа. Как правило. Как установка. По жизни. Но сейчас то? Прошли годы... Мозг развился, думать умеем, можно и проанализировать. И тогда приходишь к мысли: может, в жизни важнее оптимальный вариант, а не идеальный?