Продолжаю отвечать на вопросы, поступившие после лекции «Тренерское мастерство» «СТРАХ СОРЕВНОВАНИЙ У НОВИЧКОВ» • почему соревнования это стресс • снижаем дополнительный стресс • факторы повышающие стресс • снижение стресса через подготовку к нему • взаимодействие с родителями • почему целью соревнований не должна быть победа • снижение стресса на соревнованиях • создание ритуала • дыхательная практика • работа с «внутренними» состояниями • некоторые приемы из разных разделов • о главном - сон А если возникнут новые вопросы, то немедленно их задавайте и я обязательно отвечу! Всем мудрости и силы. Осу! Записаться на тренировку по каратэ или кроссфиту: https://taplink.cc/ilmov