Полезный перекус для всей семьи Очень часто между приёмами пищи хочется перекусить. Раньше это были печенья или конфеты. Сейчас стараюсь делать более полезные варианты. Один из моих любимых перекусов это йогурт с ягодами и орехами. Берём натуральный йогурт. Добавляем горсть ягод и немного орехов. Иногда ложку мёда. Получается вкусно, быстро и питательно. Дети тоже любят такой вариант. Иногда полезная еда не должна быть сложной. Главное натуральные продукты. А что вы обычно берёте на перекус? 🍓