Недавно спрашивала в запретграме подписчиц, что помогает им выжить с детьми младшего непослушного возраста. Было много ответов. Что, во-первых, подтверждает, что проблема не надумана. Ты не одна! Я не одна! Мы не одни! Вот что отвечали люди, вдруг вам тоже надо. 🍷Повторять себе, что дети не слушаются, потому что у детей просто недоразвитый мозг. Я с этим полностью согласна, логично: чего ты хочешь от человека, который пирамидку не может сложить в правильном порядке? Да, он выглядит как разумный человечек. Мы так часто видим детей в соцсетях в виде статичных картинок, нам кажется, что это какие-то осмысленные сущности. Но если просто послушать, что они говорят, то иллюзия об их полной адекватности разбивается на атомы. Поэтому не жди, что ребенок сделает, как обещал. Как разумно. Как логично. Может, повезет и он тебя послушает, но вообще глупо ждать адекватного поведения от недоразвитого мозга. Адекватное поведение не все взрослые-то выдают. И тогда у тебя не будет проблемы ожидание-реальность. Ожидай, что ребенок будет бесоебить 24/7 – и ты не будешь разочарована. Отсюда совет: переводить свою энергию из злости на ситуацию в «сейчас я буду тренировать этот недоразвитый мозг, еее!» Вот еще несколько способов, которые мы, конечно, все и так практикуем, но видимо надо практиковать сильнее: 🍷Хуячить куриные яйца в лесу об дерево 🍷Уходить из дома гулять одной 🍷Верить, что это закончится 🍷Выспаться и забить хуй (хотелось бы конечно выспаться) 🍷Подключить мужа (подключен) 🍷Ставить границы (именно этим я и занимаюсь круглосуточно) 🍷Сто нянь (я убеждена, что это лучший способ) 🍷Аутотренинг: я люблю своих детей, они скоро вырастут, наслаждайся. (В целом, да - полезно возвращать себя в момент) 🍷Не ругать себя за оры (все мамы рано или поздно орут) 🍷Рано укладывать спать (у нас это не работает) 🍷Магний 🍷Дежурная бутылка вина в холодильнике 🍷Выходить за хлебом (реально помогает) 🍷Психолог, конечно же Вы знаете, недавно я ездила на три дня на похороны отца. Дети в это время оставались дома с мужем. Когда я вернулась с похорон, мне сказали: ты выглядишь отдохнувшей. На этом тему отдыха с детьми и без считаю закрытой.