❤️ Давайте поговорим начистоту. Прямо сейчас остановитесь и подумайте: сколько лет вы уже откладываете любовь к себе на потом? На сколько килограммов, сантиметров или размеров одежды вы отложили право быть счастливой? 💝 Ваше тело заслуживает благодарности прямо сейчас. Не через месяц диеты. Не после марафона похудения. Не когда вы "станете лучше". СЕЙЧАС. 🌸Потому что прямо сейчас ваше тело: 🔵Бьётся вашим сердцем (примерно 100,000 раз в день!) 🔴Дышит (около 23,000 раз в сутки) 🟢Фильтрует кровь 🟡Заживляет раны 🔴Борется с инфекциями 🔵Переваривает пищу 🟡Поддерживает температуру 🟢Позволяет вам обнимать любимых 🔴Чувствовать тепло солнца 🔵Танцевать любимые песни 🟡Смеяться до слёз 🟢И делает ещё миллион вещей, о которых вы даже не задумываетесь ✨ Знаете, что самое удивительное? Ваше тело делает всё это независимо от того: 🔘Какой у вас размер одежды 🔘Сколько вы весите 🔘Есть ли у вас растяжки 🔘Плоский ли у вас живот 🔘Помещаетесь ли вы в старые джинсы 💜Помните: ваше тело — это не черновик, который нужно переписать. Это дом, в котором вы проживёте всю свою жизнь. И этот дом заслуживает любви прямо сейчас. #selflove @selflovediana