Четыре всадника апокалипсиса: презрение (неуважение). Часть 2 «Если Готтман замечает у одного или обоих супругов проявления презрения к другому, он считает это признаком кризиса в браке» — Малькольм Гладуэлл, автор книги «Озарение» Действительно, презрение — это очень серьезная проблема. Я хотела бы предложить вам быстрое решение, но, к сожалению, избавиться от презрения не так-то просто. Чтобы противодействовать ему, нужно создать в семье атмосферу нежности и восхищения. Если в отношениях почти не осталось нежности и восхищения, надо принимать решительные меры. Например, обсудить (без критики, обороны и презрения), не пора ли обратиться за помощью к семейному консультанту? Когда один из партнеров демонстрирует презрение, он обращается к другому пренебрежительно, с насмешкой или отвращением. Он разговаривает свысока, как с человеком второго сорта, недостойным уважения. Такого обращения не заслуживает никто. Презрение и отвращение, которое демонстрирует один из партнеров, плохо характеризует его, а не того, кому оно адресовано. Если пара считает, что у них в семье хорошие отношения, то это значительно упрощает работу. Доктор Готтман разработал множество инструментов и приемов, которые помогут избавиться от презрения и сформировать прочную основу для отношений, создав в семье атмосферу нежности и восхищения. В следующей публикации я расскажу про одно из таких упражнений.