Вопрос: «Есть ощущение, что не живу, когда рутина. Даже кажется, что с друзьями, партнером тогда не о чем поговорить, раз ничего не происходит. В отношениях тогда начинаю чувствовать, что раз не о чем говорить, то значит будто и отношений нет, какие-то бессмысленные, значит, нам скучно вместе, потому что я скучная и не заслуживаю внимания. И это придет к тому, что такие отношения закончатся — меня оставят или будут игнорировать, или я в таких отношениях буду страдать, не получая восхищения тем, какая я замечательная. А какая же я могу быть замечательная, если у меня такая серая рутинная жизнь?» Отвечаю: Смотрите, какое прекрасное сообщение. Прекрасное в своей классике описания внутренней пустоты. Читаем и узнаем себя, кому созвучно, а я разберу. Выделяем сразу центральную линию: Если ничего не происходит -не о чем говорить; если не о чем говорить -я скучная; когда я скучная -я не заслуживаю внимания -меня бросят. Итого: Внутри психики постулат, что 1. если ничего не происходит -возникает угроза, что меня бросят, потому что тогда я скучная и неинтересная; 2. если я интересная и офигенная, то и жизнь у меня должна быть классная, в которой постоянно что-то происходит. Вы видите очень резкий переход от событийности к самому человеку? То есть: если яркой жизни нет -то я отвергаемая, я не классная. Я отвергаемая и отстойная -я не существую. Таким образом, тишина и ровность воспринимаются как угроза несуществования. Когда спокойно и ровно - меня отвергнут, потому что я больше не классная, я под угрозой. Внимание: это уже не про страх потерять отношения. Это про страх потерять себя, перестать чувствовать себя живой. Внимание, вопрос: Что вероятнее всего психика будет делать, чтобы справиться с этим? Психика будет: 1. создавать пиздецы; 2. при отсутствии пиздецов -драматизировать, чтобы проживать эмоции на пике; 3. создавать поводы для тревоги и раздувать из них миссию. Но главное -будет избегать настоящей близости любой ценой. Потому что настоящая близость подразумевает, что нас будут видеть в обыденности, повседневности, уязвимости, неидеальности. А для человека, у которого все завязано на внешней оценке и событийности - это прямая угроза. Потому что более всего он хочет быть замеченным. Но при этом очень боится быть увиденным. Хочется бросить в глаза свою особенность, исключительность, окейность, ровно настолько, чтобы убедиться, что с ним все в порядке. Но близко подпускать другого не хочется -иначе он увидит, что усталость, истощенность от поддерживания этого постоянного увлекательного движения, и разочаруется. Поэтому вся близость - по касательной. А потом обесценивание и по новой. В вечной гонке за движухой мы оказываемся плотно подсевшими на иглу эмоциональных качелей, защищающих нас от самих себя - точнее, пустоты внутри, которую так страшно обнаружить. Мы меняем людей, места, придумываем на ровном месте поводы для драм, изобретаем фальшивые цели, достижение которых греет на долю секунды -а потом все по новой. Очень страшно признаться, что эта зависимость от того, чтобы жизнь была похожа на кардиограмму -единственный способ почувствовать себя живым. Справедливости ради отметим, что все это очень поощряется маркетингом, потому что ничто не продается лучше волшебных таблеток и эмоциональных крючков. «Сделай раз-два-три и тебе не придется никогда…» или «Применяй это -и ты всегда будешь…» это залог, что у тебя купят. При этом работа с внутренней пустотой -одно из самых сложных, кропотливых, незаметных глазу и трудоемких процессов, которая может растягиваться на очень долгие годы. Вырасти из Маугли, заглушающего страх -очередным краткосрочным романом, тоску -покупкой сто пятой пары обуви, а печаль -прыжком с тарзанки. Вырасти из такого Маугли - уже в человека, который осознает, что с ним происходит, умеет это называть и с этим обращаться, понимать, кто он, свои чувства, ценности и ограничения.