Техника самбо 👉 Болевой прием на ногу «Рычаг колена» переходом из стойки кувырком с захватами разноимённого рукава и на спине, выполненный атакой вторым темпом после попытки проведения броска «Подхват изнутри», или «Подхват под одну ногу», от спортсмена Дмитрия с тренировки в Школе самбо для взрослых и детей Sambi.st 🤼‍♂️🤼‍♀️ #technique #kneebar #newaza #katamewaza #submission ❗️ Занимайся самбо в 2026 году в Sambi.st ❗️