Техника самбо 👉 Переворот на «Удержание поперёк» с захватами на спине и из-под руки в «замок», когда соперник в положении низкого партера, от спортсмена Алексея из СК «Флекс» с тренировки в Школе самбо для взрослых и детей Sambi.st 🤼‍♂️🤼‍♀️ #technique #yokoshihogatame #katamewaza #newaza ❗️ Занимайся самбо в 2026 году в Sambi.st ❗️