Кому на самом деле нужен психотерапевт? Если честно — немногим. Сегодня психотерапия стала культурным аксессуаром и признаком «осознанности». Способом подтвердить, что с тобой что-то происходит. Но если человек в целом психически стабилен, функционален и не живёт в хроническом внутреннем конфликте — ему не нужна терапия, для общего развития хватит и обычной диагностики: тестов, астрологии и любых других систем, которые быстро объясняют и почти ничего не требуют взамен. Длительная терапия — не про улучшение настроения. Это медленный, часто неприятный процесс, в котором иллюзии не поддерживают, а разбирают. Не добавляют опор, а проверяют, настоящие ли они. И именно поэтому она нужна не всем. Если вам в целом хорошо живётся, если вы не испытываете устойчивого внутреннего страдания, если ваши симптомы не мешают любить, работать, выдерживать близость и одиночество — вопрос действительно открыт: зачем вам терапевт? Психотерапия нужна не тогда, когда интересно и модно, а когда иначе уже не получается.