ТЫ В КОНТАКТЕ С СОБОЙ — ИЛИ ТОЛЬКО ФУНКЦИОНИРУЕШЬ? Высокая скорость жизни, перегруз, неопределенность выбивают из состояния «здесь и сейчас». В результате — усталость, потеря фокуса, ощущение пустоты. Этот клиентский день — про системное возвращение к себе через работу с мышлением, телом и вниманием. ⸻ Спикеры: — Зульфия Гайнутдинова профориентолог, психолог Практики выхода из состояния «вне момента», работа с вниманием и внутренним состоянием — Инна Шайхутдинова дизайнер украшений, основатель бренда, сооснователь Школы креативного развития АРТ ПРОСТРАНСТВО Как найти наполнение через хобби и ключевой вопрос: обязательно ли монетизировать то, что тебе по-настоящему важно? — Екатерина Поликанова психолог, специалист по актерскому мастерству, сооснователь Школы креативного развития АРТ ПРОСТРАНСТВО Тренинг на основе актерских методик: работа с телом, вниманием, когнитивными процессами и коммуникацией → развитие саморегуляции → устойчивость в условиях стресса и неопределенности ⸻ Формат — практический Инструменты, которые можно применять сразу ⸻ 11 апреля | 18:00 АРТ ПРОСТРАНСТВО Стоимость: 600 руб 500 руб — депозит на покупки в студии ⸻ Это не про «послушать». Это про вернуться к себе. Для записи: +79872342515