Найти меня легко - я снова тут 😁 Углеводные темы меня не отпускают. На завтра будет минус полкило 😂 На самом деле, если честно: избегая углеводов, в долгосрок не похудеть. Можно хорошо скинуть с большого веса, да, но сушка без углей - это… 🥲 кручу у виска пальцем Поэтому слушайте Полю и старайтесь кушать по голоду, интуитивно и без ограничений. Организм сам подскажет: сколько и чего ему надо 🙏 Теперь к вкусняшкам 🥺 Помните, я брала очень вкусный десерт с мороженым «Кудрявчик»? В этот раз взяла Жульен. Похож на пирожок с начинкой жульен. Очень вкусный, и начинки внутри - просто море 😍 А еще трубочка с нутеллой… была полностью съедена мной. Дана не захотела 😂