103.5Kпросмотров
↗️ 2.0K репостов
❤️ 2.5K реакций
20 января 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 114.5K
Греческие тефтели Все уже догадались, откуда этот рецепт?)🥰🥰🥰 Там таких рецептов еще 22 👉СБОРНИК БЫСТРЫХ УЖИНОВ👈 Для тех, кто не хочет готовить дольше 30 минут! На 2 порции:
🥩Фарш из баранины (можно говяжий/свиной/куриный) - 400 гр.
🥚Яйца - 2 шт.
🧅Лук красный - 60 гр.
🧀Фета - 160 гр.
🍞Панировочные сухари - 2 ст.л.
🌿Петрушка - 2 веточки
🧂Сухой чеснок - щепотка
🧂Кориандр - щепотка
🧂Соль
🧂Перец Салат: 🥒Огурец - 300 гр.
🧂Соль - щепотка Соус:
🌿Укроп - 2 веточки
🥛Греческий йогурт (или сметана)- 120 гр.
🧂Соль Лук нарезаем мелким кубиком, петрушку рубим крупно. В миску разбиваем яйца, добавляем лук, петрушку, фарш, панировочные сухари, фету, сухой чеснок, кориандр, соль, перец. Все хорошо перемешиваем, фарш отбиваем. Формуем 4 тефтели. Тефтели выкладываем на противень. ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 20 мин. В это время огурец трем на корейской тёрке, чтобы получились длинные нити, солим кладем в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. В миске смешиваем, мелко порубленный укроп, йогурт и соль, можно добавить жидкость от огурца Тефтели выкладываем на салат и рядом сервируем соус. Идеальное блюдо для весны, сытное и свежее одновременно Приятного аппетита!