Ленивые голубцы 🍴 #с1года #Ужин #аллергия_на_молоко Ингредиенты: • куриное филе – 300 г. • цветная капуста – 150 г. • отварной рис – 3 ст. л. • лук – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • морковь – 1/2 шт. Приготовление: 1. Куриное филе пропустите через блендер вместе с цветной капустой, добавьте все остальные ингредиенты, хорошо перемешайте и сформируйте небольшие голубцы. 2. Можно заморозить, запечь, приготовить на пару или потушить в сметанном соусе (2 ст. ложки сметаны на 1 стакан воды) под крышкой на медленном огне 20 минут. Приятного аппетита! ❤️