«Ненасильственное общение. Язык Жизни» Маршалл Розенберг. Книга о том, как общаться с 👰🤵🤱👵семьёй и друзьями, 👨‍💼👩‍💼коллегами и оппонентами, 😇👿приятелями и неприятелями, 🥷🦹‍♀незнакомыми людьми, 👊в конфликте любого масштаба. Книга о том, как все, оказывается, просто, но сложно, потому что нас этому не учат. Те примеры коммуникаций, которые многие из нас видят с детства, сильно отличаются от стратегий, описанных в книге. Мне эта книга в очередной раз напомнила о важности укрепления психического здоровья. 🧘👩‍⚕Потому что быстрее и привычнее уйти или отправить собеседника подальше, чем вопрос за вопросом с участием и эмпатией привести его к тому самому зерну истины, из которого и растет его тревога, злость и прочие негативные чувства и действия, из-за которых он воспринимает в штыки то, о чем можно договориться. Автор пишет о том, что часто можно найти решение, которое устроит всех, не будет компромиссом. Вы когда-нибудь пытались разобраться, что тревожит человека, который вас раздражает? #книгипопсихологии