А давайте обсудим как меняется восприятие себя и заботы о себе, когда меняется питание? Вот мне, например, написала подопечная, что ей приятней стало ухаживать за собой и делать всякие женские штуки. И это человек еще не пришёл к своей цели, она на пути, но уже вот такие перемены заметила. Какие у вас привычки заботы о себе ? Что-то из быстродоступного и не требующего вылета в другую страну) Любите намазаться скрабиком, полежать в ванне или книжку почитать в тишине? 😇