Друзья, новая неделя, и мы продолжаем говорить о важном: о здоровье и его основе — сбалансированном питании. Наш гость, Оксана Иванова, владелец проекта «Адаптация», автор телеграм-канала продолжает отвечать на ваши вопросы — ищите в ленте 📍📍 А на эту неделю предлагаем вам сфокусироваться: обратить внимание на перекусы и количество сахара в рационе. Давайте вместе понаблюдаем: что, когда и почему мы едим между основными приёмами пищи? #сфера_здоровье