Не принимай на свой счёт Чужие слова и поступки — это лишь проекция их внутреннего мира, отражение их личных переживаний и опыта. То, что говорят или делают другие, чаще всего не имеет к вам прямого отношения. Это их «сон», их реальность, через которую они смотрят на мир. Когда вы осознаёте это, становится легче не реагировать на критику, обиды или непонимание. Вырабатывая иммунитет к чужим взглядам, вы освобождаете себя от ненужных страданий и эмоциональных переживаний. Ваша внутренняя сила — в умении сохранять спокойствие и жить по своим правилам, не позволяя чужим проекциям влиять на ваше настроение и самооценку.