Привет, мой СВЕТлый человек! 🕊️ Пока я нахожусь где-то между льдами Байкала, степями Бурятии и благословениями лам, внутри происходит что-то очень тихое и важное. Здесь я часто ловлю себя на мысли: А я умею любить себя? Здесь я получаю обереги, благословения, много времени провожу сама с собой... И отчётливо услышу внутри: "Ты столько лет носишь обиды. Чужие. Свои. Те, что уже даже не твои. Отдай". В такие моменты я думаю о 4-й чакре, Анахате. О той самой сердечной энергии, которая: 🌱 умеет принимать, а не только отдавать 🌱 прощать, а не копить обиды 🌱 не предавать себя в угоду другим 🌸 Когда Анахата закрыта, женщина: ❌ терпит то, что терпеть нельзя ❌ боится быть неудобной ❌ живёт с фоновым чувством вины ❌ устаёт от отношений, потому что отдаёт больше, чем получает А когда она в балансе - внутри появляется тихое, твёрдое понимание: «Со мной всё в порядке. Я у себя есть. Я себя не предам». 💫 Простая практика на сегодня: Положи ладонь на центр груди. Закрой глаза. И спроси себя: "Где я сейчас поступаю против себя?" Не анализируй. Не ищи ответ умом. Почувствуй. Доверься тому, что откликнется теплом или, наоборот, лёгким сжатием. В путешествиях я поняла одну вещь: можно объехать полмира, получить благословение от самых сильных святых, собрать чемодан оберегов… но главное путешествие всё равно происходит внутри. Внутри твоего собственного сердца. И если ты чувствуешь, что пора возвращаться к себе не головой, а сердцем - у меня есть для тебя кое-что интересное. Скоро расскажу А ты давно задавала себе вопрос "Где я сейчас поступаю против себя?"