Привет, мой СВЕТлый человек 💚 Есть миф, что открытое сердце - это всегда мягкость. И это не так. Открытое сердце - это когда: ✅ ты умеешь сказать "нет" ✅ ты не живёшь в жертвенности ✅ ты не спасатель ✅ ты не доказываешь свою ценность Анахата - это баланс между "я" и "мы". Это сила без жесткости. В практикуме мы будем: 💚 возвращать самоценность 💚 учиться слышать себя 💚 отпускать старые эмоциональные привязки 💚 через нейрографику с Ириной - переписывать внутренние сценарии Это будет красивый, тёплый процесс. Без давления. Без надрыва. Продолжительность - 9 дней. Стоимость - 2000₽. Старт 28.02.2026. Если чувствуешь, что пора перестать жить в обидах и усталости - напиши "ХОЧУ НА ПРАКТИКУМ" 💚