Как помочь близкому с депрессией В поддержку Международного дня борьбы с депрессией мы вместе с партнёрами выпускаем серию материалов о том, как справляться с этим состоянием. Сегодня говорим о том, как помочь близкому, который переживает депрессию. Ведь когда важному для нас человеку тяжело, нам хочется сделать так, чтобы ему стало лучше. В начале кажется, что вы с этим справитесь, но со временем начинаете уставать и даже злиться: «Я для него всё делаю, а ничего не меняется» Если сейчас вы именно так себя и чувствуете — с вами всё в порядке. Давайте разбираться, как справиться со злостью и помогать, не теряя себя 💖 А завтра, 27 марта, на канале Mental Health Center выйдет пост о том, как не разрушиться, помогая близкому в депрессии. 💖 Записаться на консультацию 💖 Записаться на группу «Просто тревога»