Дорогие, хотела спросить вас - как справляетесь с нестабильностью? Как преодолеваете турбулентность? Сегодня немного поговорим о ресурсах. И один из них, это наш опыт из прошлого. Мы часто пренебрегаем им. Хотя в трудные минуты очень полезно задать себе вопросы: ▶️ а как я справлялась с этим раньше? ▶️ что я делала, чтобы преодолеть подобную сложность? ▶️ что мне помогало тогда, когда ситуация была похожа? А ещё, если вы не проживали собственный опыт, всегда есть возможность посмотреть на других - ▶️ как с подобным справился ваш близкий или известный человек? И "примерить" этот опыт на себя🍬