Выход здесь - не «просто уйти». Очень хотелось бы, чтобы это работало, но не работает. Выход - научиться выдерживать ту невыносимость, которая наступает после. Не бороться с ней, не заглушать, а именно выдерживать - постепенно, по-настоящему. Это возможно. Но начинается всё не с ухода, а с одного простого шага - перестать себя стыдить за то, что страшно, что уже пробовали и не получилось, и обеспечить себе больше поддержки, лучше профессиональной.