Как я уже шутила ранее, спонсор моей активности в социальных сетях — вечное пребывание в электричках или их ожидание или дорога от и до вокзала. Так что прошу любить и жаловать долгожданный (для меня) и, надеюсь, занимательный (для вас) пост о моей любимой проективной методике «Я в трех проекциях». Активность в комментариях настоятельно приветствуется! 🧐 Что такое проективные методики в психологии? (Поправляя пенсне). Это психодиагностические инструменты оценки личности, в которых используются неопределенные или многозначные стимулы для выявления скрытых чувств, переживаний и (если повезет мне как терапевту) травм. Если психолог просит вас нарисовать семью, несуществующее животное или тычет в вас размытыми чернильными пятнами Роршаха или метафорическими картами — это проективная методика. То есть вы проецируете свое сознательное и бессознательное на то, что видите. 🤷‍♀️ Зачем использовать методики, если можно спросить? По разным причинам. В каких-то случаях человек не хочет о чем-то рассказывать психологу (или это слишком болезненно), и отвечать на вопросы сложно. В других — он может сам не догадываться о наличии у него определенных переживаний или воспоминаний (например, если психика хочет забыть какое-то травматическое событие). Таким образом, проективные методики — это лазейки к бессознательному и возможность обойти сопротивление клиента. Также эти методы очень хороши в работе с детьми, и, например, могут использоваться в юридической психологии. 🐒 «Я в трех проекциях» 🦁 Я очень люблю применять проективные методики на первых встречах с клиентами: можно быстро оценить уровень тревожности, образ мышления, отношение к себе и ситуациям вокруг и тд. Но мой фаворит — именно «Три проекции». ❗️А теперь, приготовьтесь внимательно читать — и отвечать в комментариях ❗️(В классическом варианте нужно рисовать, но и просто написать ответ в чат — пойдет). 1. Если бы вы были животным, то каким? Почему? 2. Каким животным вас видят другие люди? 3. Каким животным вы хотели бы быть? В классическом варианте лист А4 делится на 4 части, и испытуемый рисует животное в каждой из них, а также отвечает на мои расспросы «Почему именно эти животные»? О том, как интерпретировать результаты я расскажу в следующем посте через пару дней! ❤️ О личном: мои три проекции Честно, я провожу методику несколько лет и очень долго не могла найти ответ (что уже диагностично). Точно знаю, что я не хочу быть дикой кисой, как мне хотелось в студенческие годы, когда я в первый раз проходила методику. Ответы меняются с течением времени — и это нормально! Мама, когда мы обсуждали эту методику, напомнила мне о существовании парнокопытных и я нашла ответ 😆 Каким бы животным я бы была? Домашний бык. Вот такой классический Bos taurus taurus. На котором пахать можно ;) Каким животным меня видят другие? Коза. Не знаю, домашняя или горная, но коза. Каким животным я хотела бы быть? Дикий як. Или буйвол. Те, с такими огромными раскидистыми рогами. Что это говорит обо мне (на мой субъективный взгляд)? Тоже расскажу в следующем посте, проинтерпретирую себя (такой вот психологический эксгибиционизм). И еще вопрос к вам, из праздного любопытства: а каким животным видите вы меня? (Варианты Homo sapiens или просто Homo, но не очень sapiens — не предлагать!))