#насущное Как работать с проблемами Для начала её саму проблему требуется зафиксировать, то есть, чтобы она была текстово описана. После стоит придерживаться следующего: 1) Тотально её принять и в этом же пункте стоит подумать над тем, что у меня есть такого среди средств и инструментов на данный момент, которые мне помогут решить проблему. 2) Не стоит искать виновных в своей проблеме, к вопросу об ответственности за свою жизни этот пункт. 3) Вместо вопроса: "За что мне это?", спросите себя: "Для чего мне это дано сейчас?", "Какой жизненный этап я прохожу, решая этот вопрос?". 4) Следующий вопрос: "Какое следствие я из этого выношу, что мне это дало в итоге?". Чтобы на будущее не сталкиваться с этим. 5) "Как я могу уменьшить силу этой проблему и её последствия?". 6) И последний вопрос: "Что хорошего или плохого бы произошло, если бы этой проблемы не возникло? ". Здесь отсылка идёт на то, что если бы этой проблемы не было, какие плюсы были бы у меня и какие отрицательные стороны, и что перевешивает по итогу:+ или -?.. Проблему можно рассматривать в различных контекстах, но все таки рекомендуется рассматривать как урок и возможность, и здесь также помогут целевые и продуманные действия. С уважением, Руслан.