Ты сам не замечаешь, как меняешься. В какой-то момент становится легче говорить «нет», проще ставить границы, спокойнее находиться в тишине. Всё это — результат. Не резкий поворот, а кропотливый путь. И именно он делает тебя сильнее, даже если ты этого ещё не осознал.