6 правило В выяснении отношений говори только о себе Почему это важно ☝️ Это правило про взрослую ответственность за свои чувства, а не про обвинения. Что это даёт в итоге зрелые отношения, диалог вместо войны, выход из треугольника Карпмана. Если человек так не делает Он: 😡обвиняет, 😭защищается, 🫣теряет контакт, 🫂остаётся один, даже будучи в паре. 🤪Потому что говорить о себе — страшно, если внутри нет опоры. Что бы выстроить опору и сменить свой жизненный сценарий, напишите слово ОПОРА в комментариях ✅