Я просто ТАКАЯ - баба с 🥚🥚 На самом же деле это звучит как «Я живу на износе и называю это характером» И считаешь себя просто «такой» - собранной, жёсткой, требовательной к себе, не ноющей, не разваливающейся, той, кто берёт и делает, потому что если не ты, то никто, и это вроде как даже повод для гордости, потому что сильных уважают! Девочки хорошие))) ❗️А еще называешь это ответственностью, взрослостью, принципами, иногда даже судьбой, но если быть честной, ты живёшь в режиме постоянного напряжения и уже не помнишь, как это - не быть всё время наготове.. А в жизни-то, почти нет пауз, в которых ты правда расслаблена и лежишь звездой на кровати и даже отдых превращается в ещё один пункт списка, который нужно правильно организовать. Беда.. 🎞️По сути же, когда внутри накапливается усталость, ты не думаешь «мне слишком много», ты думаешь «я должна справляться лучше», и когда раздражение растёт, ты не спрашиваешь «что со мной происходит», ты спрашиваешь «почему я такая злая», и каждый раз вывод один - надо просто быть сильнее! И вот тут-то и начинается самообман, который выглядит очень прилично - ты живёшь на износе и называешь это характером. Ну, так проще, и корона не падает) 🎞️По статистике женщины чаще работают в режиме двойной нагрузки: профессиональной и домашней, при этом эмоциональный труд, забота о других и ответственность за атмосферу в семье редко учитываются как нагрузка вообще, а выгорание и тревожные состояния фиксируются у женщин заметно чаще, чем у мужчин, но внутри всё равно звучит «другие же справляются». А ты, как та Золушка, не замечаешь перегруза, потому что он стал привычным, как будто так и должно быть, и каждый раз, когда организм или психика подают сигнал - усталостью, апатией, злостью, бессонницей, - ты интерпретируешь это как личный сбой, а не как закономерную реакцию. Самое удобное в этой схеме то, что пока проблема в «моём характере», менять ничего не нужно, можно продолжать держаться, продолжать тянуть, продолжать быть той, кто всё вывозит. Да и вообще решать тогда ничего не надо) 🎞️🎞️ А самое НЕудобное - цена, которую ты платишь, потому что жить на износе годами невозможно без последствий, и в какой-то момент тело или отношения начинают трещать, хотя ты всё ещё повторяешь, что просто такая по природе. Задам неприятный вопрос: если убрать красивую упаковку «я сильная», останется ли это силой, или ты увидишь обычный хронический перегруз, который давно пора перестать называть характером?