Достичь желаемого очень просто Давай вот сейчас уберем все эмоции в сторону и просто посмотрим на факты. Любое достижение - это набор определенных шагов: делай 1, делай 2, делай 3. Хочешь кошку - заведи кошку. Да? 👍 Не знаешь, как? Инструкций в интернете вагон - бери и делай. Но почему же так сложнаа?🤪 Ага, опять эти странные сценарии. Когда надо сделать шаг, внутри включается страх и тревога "Вдруг не получится?" И рука сама тянется к телефону, и посуду надо срочно помыть, и даже завалявшаяся книга становится интересной. А внутри то всё четко: Тут дела более важные подъехали, это не ждет. 👉Пока ты не признаешь, что страшно/грустно/некомфортно - работает привычный сценарий, ты будешь убегать от нужных действий снова. И достиь желаемого снова будет сложно. А теперь представь, что у тебя есть суперспособность: в тот самый момент, когда рука тянется к телефону, ты вдруг ловишь себя О, это мой сценарий избегания включился - мне просто страшно начинать. Вместо того, чтобы ждать, ты делаешь шаг, возможно, маленький и неидеальный, но делаешь. А потом еще один и еще.. Насколько бы изменилась твоя жизнь? Сколько бы ты уже успела и достигла? И самый кайф, что эта суперспособность - не достояние персонажей Marwell. А навык, которому может научиться каждый. Хочешь? Идем дальше? Дайте 20 реакций, чтобы мой сценарий "А вдруг это никому не надо" вышел из чата 🐈‍⬛