Достичь желаемого очень просто Давай вот сейчас уберем все эмоции в сторону и просто посмотрим на факты. Любое достижение - это набор определенных шагов: делай 1, делай 2, делай 3. Хочешь кошку - заведи кошку. Да? 👍 Не знаешь, как? Инструкций в интернете вагон - бери и делай. Но почему же так сложнаа?🤪 Ага, опять эти странные сценарии. Когда надо сделать шаг, внутри включается страх и тревога "Вдруг не получится?" И рука сама тянется к телефону, и посуду надо срочно помыть, и даже завалявшаяся...
Всем тревогам назло!
Психолог КПТ,АСТ |Таня Крайнова Твой мозг - вечный чат с тревожными сообщениями: «А вдруг что подумают?» и «Я недостаточно хороша»? Добро пожаловать! ❤️ На этом канале учимся выключать подобные мысли и начинаем жить без вечных сомнений Я тут @TataGoma
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19Почему у других получается, а у меня нет? Ох, долго меня мучал этот вопрос, пока я не поняла: знание само по себе ничего не меняет. Ты можешь быть хоть боженькой контента про эффективность - всё знаешь, понимаешь. Но всё равно получать усталость и разочарование вместо результата. И это капец как бесит! Ведь ты не глупее других, да и делаешь дофига. Но пока работает старый сценарий, новые знания в него просто не встраиваются. Они есть в голове, но жизнь то не меняется. Потому что сценарий никогда...
Мне безумно приятно получать от вас обратную связь и видеть столько реакций ♥️🐾 Простите, что заинтриговала, попросила лайки и пропала. хотелось бы сказать, что у меня лапки. К сожалению, это не так 👀 Я просто летаю тут по делам активно - в прямом и переносном смысле. Но о вас помню каждую минуту 🤍 Сейчас жду своего рейса домой и завтра запускаю серию постов, которая будет не про просто "почитать", а поможет осознать важную тему! И, если ты готова, то даже начать изменения в твоей жизни 🥰 В ...
Как же я обожаю ваш канал и ваши посты 🙏
Первый шаг к изменениям уже в этом посте Можно ли научиться плавать, не решившись войти в воду? Вот и с результатами так же. Даже читая эти посты, на результат нужно решиться. Ну узнаешь ты свои сценарии, поймешь, как их менять. А дальше что? 〰Повторюсь…
Первый шаг к изменениям уже в этом посте Можно ли научиться плавать, не решившись войти в воду? Вот и с результатами так же. Даже читая эти посты, на результат нужно решиться. Ну узнаешь ты свои сценарии, поймешь, как их менять. А дальше что? 〰Повторюсь, знания не меняют жизнь. 〰А вот решение действовать - меняют. Поэтому предлагаю прямо сейчас сделать первый маленький шаг 👇 Подумай, зачем тебе всё это: ➖от чего ты устала больше всего? ➖что хочешь, но никак не можешь получить? А для самый решит...
Будьте аккуратны! После прочтения чары "я не смогу" и "еще не время" могут перестать работать и придется получать эти ваши результаты 🕯 Здесь буду постепенно собирать все будущие посты из серии про сценарии. Забирай свою возможность получать то, что хочешь, не смотря на сомнения, кризисы, мнение окружающих и прочие страшилки в голове 👇 🔊 НАВИГАЦИЯ: 🔽Блок 1 Почему ты не там, где хочешь быть ➖ Много делаешь, а результата нет? ➖ Как сценарии управляют выборами ➖ Достичь желаемого очень просто ➖...
мне срочно нужна такая кормушка! 👍 когда никакие сценарии не останавливают тебя от свое цели. котеич не одобряет 😑