Сначала кажется, что боль — из-за расставания. Из-за человека. Из-за воспоминаний. Из-за того, что всё закончилось. Но потом приходит другое понимание. Ты вспоминаешь, сколько раз промолчала, когда хотелось сказать. Сколько раз согласилась, хотя внутри было «нет». Сколько раз уменьшала себя, чтобы сохранить отношения. И вдруг становится ясно: боль не только в том, что человек ушёл. Боль в том, сколько себя ты отдала, пытаясь удержать то, что всё равно не удержалось. Это неприятное, но очень честное осознание. Потому что именно с него начинается восстановление. Когда ты перестаёшь возвращаться мыслями к нему и начинаешь возвращаться к себе.