Практика без «возьми себя в руки» Предлагаю начать эту неделю бережно через метафорические карты. 🤍Подумайте о том, что сейчас волнует, утомляет или не даёт покоя. Сформулируйте свой запрос. 🤍В комментариях напишите число от 1 до 25 и я вам пришлю карту. 🤍После того, как вы увидели свою карту, ответьте на вопросы: - что чувствуете и ощущаете, когда смотрите на изображение? - что нравится, а что не нравится на карте? - есть ли в карте что-то про вас или вашу ситуацию? - какой смысл или подсказку вы можете забрать для себя? - какой маленький шаг в сторону себя возможен уже сегодня? Если откликается, делитесь своими осознаниями и мыслями в комментариях. Иногда именно так может появиться то самое «чуть легче»🩷