Работа со стыдом: метод психодрамы Екатерина Коренченко предлагает рассматривать стыд не только как чувство, но и как отдельную внутреннюю фигуру, с которой можно выстраивать диалог: Один из возможных вариантов работы:  1️⃣ Клиентка выбирает предмет (например, шарф, подушку или фигурку) на роль стыда и ещё один — на свою роль. 2️⃣ Размещает оба предмета в пространстве и описывает, как они расположены по отношению друг к другу. 3️⃣ Из своей роли задаёт стыду вопросы: → зачем ты здесь? → что ты хочешь мне сказать? 4️⃣ Затем переходит в роль стыда. Здесь важно помочь войти в роль: спросить, как стыд выглядит, какого он размера, что делает с клиенткой. Например: «Он словно камень давит на плечи, мешает распрямиться». 5️⃣ После этого стыд отвечает на вопросы, которые задала клиентка. 6️⃣ Затем клиентка возвращается в свою роль и слышит ответы стыда. Они могут быть разными: от уничтожающих до защищающих от чего-то очень страшного, с точки зрения этой фигуры. 🔜 После этого можно предложить клиентке самой решить, что делать с фигурой стыда: отодвинуть, уменьшить, поблагодарить за защиту и отпустить. Конечно, внутри такой работы могут появляться ответвления: воспоминания, ассоциации, узнавание того, чьим голосом говорит этот стыд. Но в итоге стыд перестаёт быть частью собственного «я» и становится внешним объектом, которым можно управлять. Если вы работаете с похожими историями, важно удерживать баланс: не обесценивать лояльность к семье и одновременно помогать клиенту выстраивать собственные ориентиры. ⚡На курсе «Психодрама в индивидуальном консультировании» мы подробно разбираем, как работать с такими конфликтами: через роли, внутренние фигуры и противоречивые чувства, которые не укладываются в «или-или», но могут быть прожиты как «и-и».