Клиент всё понимает рационально… но внутри звучит: «Я недостаточно хорош». Если КПТ упирается в стену стыда и жёсткой самокритики — пора подключать CFT 🧠💛 Терапия, сфокусированная на сострадании, разработанная Полом Гилбертом, работает на уровне нейробиологии. Она активирует парасимпатическую систему, снижает кортизол, усиливает вагусный тонус и буквально «включает» систему внутреннего успокоения. Исследования показывают: ✔ снижение депрессии до 40 % ✔ уменьшение тревожности до 35 % ✔ сокращение самокритики до 60 % ✔ устойчивый эффект спустя 6 месяцев CFT особенно эффективна при ПТСР, комплексной травме, РПП и социальной тревожности. На курсе вы научитесь: 🔹 диагностировать дисбаланс трёх эмоциональных систем 🔹 формировать «сострадательное Я» 🔹 работать с внутренним критиком 🔹 интегрировать CFT в КПТ, гештальт и другие подходы Формат: онлайн в записи Документ: удостоверение о повышении квалификации Стоимость: 18 000 ₽, возможна рассрочка Бонус — гайд «5 протоколов CFT для работы с тревогой и стыдом» 📘 Подробности и запись Иногда самое сильное терапевтическое вмешательство — это научить клиента быть на своей стороне.