Конь - огонь и Женские неприличности Часто женщина приходит в терапию с чувством, что внутри неё живёт какая-то другая её часть: грязная, постыдная, неправильная. Внутренний голос как будто говорит "Ты недостаточно хороша. Ты не заслуживаешь любви. Ты — обманка." Проявляться в жизни это может по-разному: - Женщина проявляет гнев и агрессию — и тут же ненавидит себя за это - Она стыдится признаться в собственной зависти к подругам - Всю жизнь заслуживает своё место и признание в "женском сообществе" Вторая, "некрасивая" сторона запирается в дальний чулан и сажается на цепь. И всё становится хорошо, но только с виду: - Ты улыбаешься, когда внутри всё кипит от ярости - Качаешься на эмоциональных качелях: люблю/ненавижу/прости я схожу с ума - Скрываешь обиду, и даже сама придумываешь рациональное объяснение чужим дерьмовым поступкам - Делаешь вид, что тебе не больно, терпишь токсичных людей - Игнорируешь собственную усталость и не можешь позволить себе отдохнуть. Не, ну а как тут отдохнёшь, когда ... "Улыбаемся и машем! Улыбаемся и машем!" Так ты лишаешь себя внутренней свободы. И где бы и как бы ты ни жила, эта несвобода всюду следует за тобой. По легенде коня Александра Македонского Буцефала все считали неадекватным, диким и неуправляемым. Никто не мог его укротить, никто не хотел его брать себе и заботиться, да и с другими конями он не ладил. Причина была в том что Буцефал боялся собственной тени: пугался её движений и впадал в ярость, потому что никак не мог от неё убежать. Тень всюду следовала за ним и пугала его ещё сильнее. И только Александр догадался не применять грубую силу, а осторожно подойти к Буцефалу и развернуть его лицом к солнцу. Буцефал не избавился от тени — он просто перестал бояться её. Он больше не бежал от себя — и тогда его "дикость" стала частью его силы. Он стал любимым конём царя Александра, всю жизнь с того момента его холили и лелеяли. Заботились и обожали. Буцефала помнят как самого великого боевого коня в истории. Ставь огонёк🔥👇, и я продолжаю тему внутренней свободы.