🗓️Среда, время публичного разбора Мне показался интересным этот кейс..🤔 Мне 37. Живем с молодым человеком вместе уже несколько лет. Детей нет. У меня патологическая ревность. Причин вроде нет, он ничего такого не делает. Но если задержался на работе — всё, понеслось. Уже представила, с кем он там, как выглядит она, что они говорят. В эти моменты меня прям накрывает. Начинаю ему писать, звонить, требовать объяснений. Потом, когда отпускает, понимаю, что вела себя как ненормальная. С одной стороны я чувствую стыд и виню себя в том, что я снова не сдержалась и сорвалась на человеке, который этого не заслужил. Но с другой стороны, сдержаться не могу именно потому, что кажется, будто я себя предаю в такие моменты, что возможно сейчас мое достоинство и честь под угрозой, и я не могу молчать. В прошлом с этим я самостоятельно и с другими специалистами занималась неоднократно, но эта информация и какая-либо проработка, письма прощения, разговоры с виртуальной мамой и т.д. не помогли решить проблему. Хочется не найти причину, а понять что делать. Но на вопросы о себе, родителях и прошлом я готова ответить, если это нужно для понимания ситуации. Хочется увидеть новый взгляд на проблему, понять в каком направлении с собой работать. C мамой отношения хорошие, сейчас очень доверительные, общаемся, обо всем рассказываем друг другу. В детстве росла отдельно от нее, так как не складывались отношения с отчимами, было много обиды и конфликтов, но сейчас эта тема меня никак не трогает, отношения сменились на мирные. Есть младшая сестра, у нас достаточно большая разница в возрасте, разные отцы. Я осознала все свои обиды давно и простила и маму, и биологического отца. Понимаю, что проблемы могут быть из-за этого, но вопрос в том, что делать с этим дальше? Прощать? Но я уже простила ее. Я уже давно самостоятельный человек и живу достаточно хорошо. проблемы с ревностью раскрылись в полной мере именно с нынешним молодым человеком. До этого были другие отношения, где я даже не задумывалась об этом. Я не боялась потерять и сама была инициатором разрыва, как только понимала, что мне в них некомфортно, причем это были долгосрочные отношения. Ещё меня беспокоит эта дурацкая фиксация на внешности - уделяю этому много времени и денег.Думаю, что если я буду не идеальной, он найдёт кого-то моложе, красивее, лучше. Вроде и понимаю, что бред, но не могу перестать себя проверять. Хочется посмотреть на него с разных сторон: ✔️ почему прошлые терапии не помогли и что делать следующему психологу\терапевту ✔️ как отличить нормальную ревность от патологической, ✔️ и самое главное — конкретный предложения: что делать в моменте, когда накрывает и как перестать разрушать отношения и себя 📱 Разбор кейса в прямом эфире ВК-звонки сегодня, в среду в 18ч МСК 🔗Ссылка на звонок будет за 10 минут здесь ⏱