САМО — означает «из себя», «по отношению к себе» 🥂оценка 🥂ценность И от того, на чем строится внутренний фундамент женщины, зависит почти вся архитектура её жизни — от отношений до денег. ➡️ Самооценка — это оценка себя. Самооценка формируется через опыт, достижения и обратную связь. Она отвечает на вопрос: «Насколько я хороша?» Поэтому самооценка всегда колеблется, это система внутреннего рейтинга. Она почти всегда строится на сравнении: с другими, с ожиданиями, с идеалом. Это состояние нашего ЭГО. ➡️Самоценность — это право быть. Самоценность отвечает на другой вопрос: «Имею ли я право быть, занимать место, получать, хотеть?» Это ощущение базовой легитимности своего существования. Самоценность формируется очень рано — в той части психики, которую символически можно назвать архетипом Девочки. ☀️Архетип Девочки — это внутренний слой личности, где рождается первый опыт контакта с миром: 🔴безопасен ли мир 🔴можно ли проявляться 🔴любят ли меня просто так 🔴есть ли у меня место ➡️Если этот слой психики поддержан, у женщины появляется внутренняя устойчивость. ➡️Если нет — психика начинает искать подтверждение своей ценности извне. И тогда в разных сферах жизни начинают повторяться похожие сценарии. 🟥Когда самоценность не сформирована, в отношениях любовь начинает восприниматься как доказательство ценности. Тогда появляются сценарии: 🟥терпеть неудобство, лишь бы не потерять отношения 🟥бояться конфликтов 🟥постоянно проверять, любят ли меня 🟥подстраиваться, чтобы не быть отвергнутой 🟥в контакте с родителями Раненая Девочка часто остаётся психологически зависимой от родительского одобрения. Даже во взрослом возрасте это может проявляться как: 🟥страх разочаровать родителей 🟥чувство вины за собственные решения 🟥постоянная попытка «доказать», что я хорошая дочь. 🟥В сфере реализации раненый архетип Девочки часто проявляется через синдром самозванца. Женщина может быть талантливой, образованной, способной — но внутри остаётся ощущение: 🟥я недостаточно экспертна 🟥мне ещё рано 🟥нужно ещё учиться 🟥вдруг меня разоблачат 🟥стыдно просить увеличение зарплаты/повышать стоимость услуг Поэтому часто возникает: откладывание проектов страх проявляться публично обесценивание своих результатов 🟥Финансы — одна из самых точных сфер, где видно состояние самоценности. Психика бессознательно регулирует доход в соответствии с внутренним ощущением: «Сколько мне можно?» Если архетип Девочки ранен, могут появляться такие сценарии: 🟥сложно называть цену за свою работу 🟥чувство неловкости, когда платят 🟥деньги приходят и быстро уходят 🟥ощущение, что большие суммы — «не про меня» 🟥долги 🟥В дружбе раненая Девочка часто боится быть отвергнутой. Поэтому она может: 🟥подстраиваться под других 🟥бояться проявлять несогласие 🟥слишком много отдавать 🟥терпеть нарушение границ 🟥ощущать слабость в конкуренции, быть хуже подруг 🌹 Исцелённый архетип Девочки не делает женщину инфантильной. Наоборот — он создаёт самый устойчивый фундамент личности. Появляются качества: ✔️естественная самоценность ✔️способность радоваться жизни ✔️контакт с желаниями ✔️внутреннее чувство «мне можно» И когда этот фундамент появляется, вся остальная конструкция жизни начинает выстраиваться гораздо устойчивее.