Я не обсуждаю специалистов и детали их работы, т.к. мы никогда не знаем, что на самом деле происходит в кабинете. И я уверена, что в любой терапии, независимо от подхода, все вопросы связанные с сомнением и сопротивлением, должны обсуждать прямые участники процесса в кабинете. Тем не менее, в описании есть моменты, на которые важно обратить внимание. Особенно тем, кто ищет своего психолога ❌ Начну по порядку: Тета-хилинг не относится к психотерапии. Это эзотерическая практика, основанная на представлении об "энергиях" и особом тета-состоянии мозга. Это не психоанализ, не когнитивно-поведенческая и не экзистенциально-гуманистическая терапия - это область верований, а не научной психотерапии. Колесо баланса, SMART, дневники достижений - инструменты коучинга, а не психотерапии. Они работают с эффективностью и самоорганизацией. Да, они могут давать ощущение роста и контроля, но не затрагивают глубинные причины страдания. Иногда это про взращивание образа "Ложного Я", кратковременного и ненадёжного. Если в работе появляются "субличности", важно понимать, из какой теории это берется. В некоторых направлениях действительно используют метафору частей личности. Но если это подаётся буквально, без ясной теоретической рамки - это может усиливать внутренний раздрай, вместо целостности. Теперь о самих отношениях: Терапевт описывается как человек, который: ✓ хранит стихи и эссе пациента, ✓ поддерживает и восхищается, ✓ защищает от внутреннего критика, ✓ и при этом её нужно скрывать от жены, иначе "будет скандал". Да, поддержка естественная часть терапии. Но если отношения начинают напоминать "тайную жизнь", которую необходимо прятать от жены, если появляется ощущение особого пространства, где вами восхищаются и принимают "по-особенному", стоит спросить себя: терапия ли это или эмоциональная зависимость, похожая на связь на стороне? Высшее образование само по себе ещё не делает специалиста психотерапевтом - важны выбранный теоретический подход, системность работы, супервизия и личная терапия; когда же в практике сочетаются эзотерические элементы, коучинговые техники и разрозненные концепции без ясной рамки, процесс начинает больше напоминать отношения, в которых поддерживается чувство собственной ценности, чем терапию с понятным запросом и направлением движения. Обсуждать со своим психологом страхи, сомнения и даже мысли о прекращении терапии - нормально. Более того, именно на этом и строится терапия - на возможности открыто говорить о своих трудностях. Но я бы обратила внимание на то, что сейчас разворачивается в ваших отношениях с психологом. О ней нельзя говорить жене - это тайна. Вопрос, который вас мучает, вы не решаетесь задать самому психологу - это тоже тайна. И вместо разговора вы обращаетесь ко мне - третьему лицу. Похоже, повторяется один и тот же способ строить отношения: Когда становится тревожно или вы подходите к какому-то своему "рубикону", появляется тайный третий, у которого можно получить утешение, одобрение, подтверждение своей правоты и ценности. Возможно, именно это и могло бы стать новым запросом для терапии: научиться выдерживать напряжение в открытом диалоге, выстраивать отношения без секретных союзников и без постоянной опоры на внешнее восхищение, постепенно формируя внутреннюю устойчивость. #Андронова_вопрос_ответ