«Нервные клетки не восстанавливаются»: миф или правда❓ В обществе давно закрепилось убеждение о том, что нервные клетки не восстанавливаются, а мозг развивается только в детском возрасте и когда мы становимся старше мозг теряет нейронные связи. 📌Но это совсем не так: Мозг остаётся нейропластичным до конца жизни, хотя и не так, как в раннем возрасте. Нейропластичность —способность нервной системы меняться и перестраиваться под влиянием нового опыта и адаптироваться к новым обстоятельствам. Благодаря этому человек может восстанавливаться даже после серьезных повреждений мозга. Та же способность позволяет психотерапии быть эффективной. Особенно когда в терапии есть поведенческие эксперименты. 📥Даже устоявшиеся неудобные паттерны мышления и поведения поддаются изменению под психотерапевтическим влиянием, не смотря на то, что могли формироваться десятилетиями, а клиенту «немного» за 40. А какие мифы мозге знаете Вы? Делитесь в комментариях ⬇️