👩‍👦Мама приходит на консультацию с дочкой. Дочке 7 лет. 🪫Рассказывает, как всё устала тащить на себе всю семью: мужа, дочь. Они сами ничего не могут. Забыла, когда в последний раз просто ничего не делала. Всегда что‑то появляется. На улице холодная осень🍂 Консультация подошла к концу. Женщина оделась сама. Потом стала одевать дочку: шапку, застёгивает куртку. Я спрашиваю: «Зачем вы это сейчас делаете❓» Она: «Ну так на улице холодно. Оденет шапку неправильно — замёрзнет». Я: «Ну у неё появится личный опыт. Она перезавяжет шапку и пойдёт дальше». ➡️ Она: «Я уже на автоматизме всё делаю. Моя мама завязывала мне шапку до 2 класса». Я: «Скажите, подобный автоматизм может служить причиной вашей усталости? Не поэтому ли всегда появляются дела, когда вы садитесь отдыхать❓» ✔️Она: «Вы знаете, 40 % точно». Я: «Давайте договоримся, что с сегодняшнего дня вы начнёте задаваться вопросом: „А не медвежья ли это услуга — моя помощь сейчас? Может ли дочь, муж с этим справиться сами?“ Ситуации, по которым есть сомнения, выпишите в список. Разберём на следующей консультации». Обняла 🤍 Канал в Макс #семейныйпсихолог #семейныйпсихологонлайн #семейнаятерапия