Завтра день весеннего равноденствия. Момент, когда природа замирает в точке равновесия, чтобы сделать вдох перед новым циклом. В древности в этот день женщины собирались вместе. Они зажигали свечи, слушали тишину и шептали то, что хотели бы вырастить в своей душе к лету. Не планы - а состояния. Не задачи - а чувства. Попробуйте и вы. Закройте глаза на минуту. Представьте, что ваша душа - это земля. Какие семена вы хотите в неё посадить именно сейчас? • Может быть, это семя спокойствия. • Или доверия к себе. • Или способности просить о помощи. • Или права отдыхать без чувства вины. Весеннее равноденствие - не про глобальные цели. Оно про тихое внутреннее движение. Про то, чтобы заметить свои настоящие желания, которые заглушила зима. → Сегодня я приглашаю вас сделать вот что: Напишите в комментариях или просто про себя одно намерение на эту весну. Фразу, которая начинается со слов: «В эту весну я позволяю себе…» Например: • замечать свои потребности • говорить «нет» без объяснений • быть разной - и сильной, и слабой • просто выдыхать и не спешить А если хотите углубиться - у меня есть для вас подарок. Практика «Завершение отношений через золотые нити». Она не только про отношения с другими. Она про ваши отношения с собой. Про то, чтобы отпустить старые сценарии и освободить место для нового. Ссылка в комментарии. Весна уже началась. Осталось разрешить себе её почувствовать. P.S. Если захотите поделиться ощущениями после практики или просто поговорить - я рядом. Напишите в личные сообщения.