🕊 ВЫ НЕ СЛОМАНЫ. ВЫ ПРОСТО ОЧЕНЬ УСТАЛИ БЫТЬ НЕ СОБОЙ. Иногда кажется, что после этих отношений внутри осталась только выжженная пустыня. Вы смотрите в зеркало и не узнаете того человека, который смотрит на вас в ответ. Где та энергия? Где тот смех? Где та уверенность, которая была раньше? Отношения с нарциссом — это не просто «неудачный роман». Это системное стирание вашей личности. Вас приучали сомневаться в своей адекватности, заставляли чувствовать вину за простые желания и заставляли верить, что без этого «мучителя» вы — ничто. Я хочу, чтобы вы услышали меня сейчас: Вы — это не то, что он/она о вас говорили. Вы — это не те ошибки, которые вы совершили, пытаясь выжить в этом аду. Вы — это не ваша усталость. Вас нельзя «сломать» окончательно. Ваша истинная суть, ваша душа, ваш свет — они просто спрятались глубоко внутри, как под толстым слоем пепла, чтобы уцелеть. И сейчас самое время начать этот пепел счищать. Но есть одна горькая правда, которую нужно принять, чтобы начать путь наверх: Никто за Вас не вернет Вам Ваш ресурс. Нарцисс не придет с извинениями, которые исцелят вашу душу. Мир не изменится сам по себе так, чтобы вам стало легко. Ожидание «справедливости» или «раскаяния» от того, кто вас разрушал — это ловушка, которая забирает последние остатки сил. Ваше восстановление начинается в тот момент, когда вы говорите себе: «Да, мне больно. Да, я сейчас на дне. Но я выбираю себя. Я забираю свою жизнь обратно». Это не будет быстро. Это не будет легко. Но это единственный путь к свету. Вы заслуживаете того, чтобы просыпаться без липкого чувства тревоги. Вы достойны того, чтобы быть главным человеком в своей жизни🤲