❤️ У клиентки спина болела пять лет. Врачи говорили: остеохондроз, возраст, малоподвижный образ жизни. Она ходила на массаж, делала гимнастику, пила таблетки. Спина отпускала на пару дней и возвращалась. Через год добавилась шея. Потом голова. Потом бессонница. В подкасте "Ваше Тело помнит всё" рассказываю, что на самом деле болело у Лены и почему таблетки тут бесполезны. Может, это не только про неё. И конечно действенная практика