психотерапевт поможет найти причину, поможет найти решение, НО ВАМ САМИМ нужно будет перестраивать свой "мозг" и целенаправленно "думать" другим образом , ЗА ВАС он это не сделает именно поэтому многим людям кажется, что "да мне ничё нового не сказали", точно также как вам и фитнес тренер "ничё нового не скажет", надо просто ДЕЛАТЬ, ну или не делать, как бы если это не сломанная нога или ожирение, а отсутствие плоского живота, то мб и похуй, жить вам это не мешает если беспокоит, то качайте пресс, если не беспокоит, то и хуй с ним будет ли лучше со спортивным телом? ну да будет. можно ли жить без него? определенно можно, если всё плюс минус в рамках нормы, то да и ладно, ничего срочного гарантирует ли вам спортивное тело любовь/дружбу/деньги? да едва ли)) бывает ли любовь/дружба/деньги у людей без спортивного тела? определенно прекратите считать, что психотерапия это волшебство психотерапия больше похожа на фитнес, чем на Хогвартс не заебывайтесь особо, всем добра 🙏🏻❤