Можно ли повысить АМГ? Нет, нельзя. Овариальный резерв закладывается внутриутробно и только расходуется в течение жизни. Никакие диеты или «биохакинг» не могут увеличить количество яйцеклеток. Можно улучшить их качество (образ жизни, питание), но не количество. Если количество яйцеклеток уже не изменить, задача врача — помочь пациентке поддержать их здоровье и повысить шансы на успешное созревание. Один из ключевых инструментов здесь — Омега-3. Почему репродуктологи обращают на неё внимание? Омега-3 жирные кислоты (ЭПК и ДГК) встраиваются в клеточные мембраны, в том числе в мембраны ооцитов. От этого зависит: ▪️ текучесть и эластичность мембран — а значит, способность клетки к оплодотворению, ▪️ снижение воспаления в тканях яичников (особенно важно при эндометриозе и после операций), ▪️ устойчивость яйцеклетки к окислительному стрессу. И очень важно выбирать формы, которые действительно усваиваются. Омега-3 от MORELET — это концентрированный источник полиненасыщенных жирных кислот, полученный из дикого камчатского лосося. Это значит, что сырьё не содержит антибиотиков и примесей, характерных для рыбы промышленного выращивания. В составе: ▪️ очищенный рыбий жир (богатый ЭПК и ДГК) ▪️ оболочка из желатина, глицерина, сорбита ▪️ альфа-токоферол (витамин Е) — антиокислитель, который защищает капсулу от окисления Дополнительный бонус: продукт содержит естественный астаксантин — морское вещество, один из самых мощных природных антиоксидантов, который по данному виду биологического действия значительно превосходит популярные аналоги, такие как витамин С или Е. Астаксантин защищает клетки от окислительного стресса, замедляет старение и усиливает регенерацию тканей. Схема приёма: по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Это наше заключительное видео из цикла про АМГ. Если вам нужна личная консультация или вы хотите подробнее разобрать вашу ситуацию — вы можете записаться к Виктории Александровой. Напишите ассистенту проекта @katrinka36. Реклама. ИП Тетеренок Кристина Равшановна ОГРНИП 322774600068811. erid: 2Vtzquk5yPs