ППРО Женщин

ПРО Женщин

@prozhenshchin👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

«ПРО Женщин» — это больше, чем проект. Это пространство, созданное 2-мя экспертами в области репродуктивной, превентивной медицины и нутрициологии, где забота о здоровье женщины — в центре внимания. https://forms.gle/t5d5dFhFJEg21xuZA

📊 Полная статистика📝 Все посты
##боремсявместе
976
Подписчики
235,923
Ср. охват
24.2%
Вовлечённость
13
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Pprozhenshchin
prozhenshchin
25 мар., 11:34

Можно ли повысить АМГ? Нет, нельзя. Овариальный резерв закладывается внутриутробно и только расходуется в течение жизни. Никакие диеты или «биохакинг» не могут увеличить количество яйцеклеток. Можно улучшить их качество (образ жизни, питание), но не количество. Если количество яйцеклеток уже не изменить, задача врача — помочь пациентке поддержать их здоровье и повысить шансы на успешное созревание. Один из ключевых инструментов здесь — Омега-3. Почему репродуктологи обращают на неё внимание? Оме...

👁 443
Pprozhenshchin
prozhenshchin
20 мар., 08:35

Главное про АМГ. Часть 2 В этом выпуске — два вопроса, которые женщины задают чаще всего, когда дело доходит до практики: как правильно сдавать анализ и почему результаты так разнятся. 1. На какой день цикла сдавать АМГ? В любой день. Это главное преимущество АМГ перед другими гормонами — его уровень стабилен в течение всего цикла. Но для комплексной оценки обычно сдают на 2–4 день вместе с ФСГ, ЛГ и эстрадиолом. 2. Почему в разных лабораториях разные результаты? Разные тест-системы могут давать...

👁 322🎬 video
Pprozhenshchin
prozhenshchin
23 мар., 10:04

После яркой, и очень насыщенной съемки первого выпуска нашего подкаст-шоу «ПРО женщин» мы поняли: ТАКИЕ ВСТРЕЧИ НУЖНЫ НАМ ВСЕМ. ⠀ Вам — чтобы познакомиться лично с известными женщинами, вдохновиться историями их успеха и, возможно, задать свои вопросы. Нам — чтобы создавать контент, который смотрится на одном дыхании. ⠀ Поэтому приглашаем вас на следующую запись. В этот раз в центре внимания — четыре удивительные женщины, каждая со своим голосом, опытом и историей. ⠀ 🎙 Гости встречи 13:00 Верон...

👁 307📷 photo
Pprozhenshchin
prozhenshchin
18 мар., 09:58

Девочки, нам очень волнительно и интересно ехать на запись нашего первого подкаст шоу

👁 254🎬 video
Pprozhenshchin
prozhenshchin
21 мар., 10:33

14 марта случилось то, что мы задумывали как «Весеннее мероприятие» приуроченное к женскому празднику. А получилось нечто гораздо большее. Пять часов интеллектуального и эстетического удовольствия. На сцене — только мужчины. Говорили о женском здоровье, гормонах, микробиоме, БАДах, стрессе, пептидах и даже о том, как продвигать свои каналы. Легко, просто, интересно и с юмором. Артём Яшин, Андрей Власов, Василий Эчин, Николас Монте, Михаил Савельев, Денис Тюленев, Семён Жданов, Алексей Артемов — ...

👁 249🎬 video
Pprozhenshchin
prozhenshchin
19 мар., 11:42

Мы получаем от вас много вопросов про АМГ: пишете в директ, спрашиваете на консультациях и личных встречах. Но меньше их не становится — и мы прекрасно понимаем почему. Вокруг этой темы слишком много тревог. Чтобы разложить всё по полочкам, мы попросили Викторию Александрову записать подробные ответы на самые частые запросы. А поскольку их очень много, мы разбили видео на части, чтобы ничего не упустить. И сегодня начинаем с двух самых животрепещущих. 1. Низкий АМГ — это значит, что я не могу за...

👁 239🎬 video
Pprozhenshchin
prozhenshchin
24 мар., 13:24

25 марта на сцене нашего подкаст-шоу — женщина, которая после авиакатастрофы не просто выжила, а создала систему помощи, спасающую жизни — Анастасия Энгельгардт. Она начинала с международной карьеры: работала в General Electric Healthcare, отвечала за респираторное оборудование в России, СНГ и Центральной Азии. А потом произошло событие, которое перевернуло её жизнь и заставило пересмотреть всё. Выйдя из больницы после сложной реабилитации, Настя решила: теперь её очередь помогать. ▫️Так появилс...

👁 186📷 photo
Pprozhenshchin
prozhenshchin
27 мар., 11:27

Наш цикл видео-ответов про АМГ от Виктории Романовны завершен, но это не значит, что кончились сами вопросы. Спрашивали - отвечаем. А если вам нужна личная консультация или вы хотите подробнее разобрать вашу ситуацию — вы можете записаться к Виктории Александровой. Напишите ассистенту проекта @katrinka36.

👁 167📷 photo
Pprozhenshchin
prozhenshchin
23 мар., 15:10

25 марта она придет на запись подкаст-шоу «ПРО женщин», чтобы рассказать свою историю. И поверьте, это будет не просто интервью, а настоящий урок смелости, свободы и умения жить на полную. Евгения Гладкина - предприниматель, биохакер, блогер, автор книги «Объявляю голодовку!» ▫️Проповедует здоровый образ жизни, изучает методологию осознанного питания и влияния голодания на увеличение продолжительности жизни и омоложение организма. ▫️Создатель десятков обучающих программ по ЗОЖ. Автор легендарног...

👁 161📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 233 просм.
Статистика4 | 230 просм.
Вопрос2 | 259 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 228 просм.
Короткие (<200)1 | 254 просм.
Средние (200-500)1 | 167 просм.

Влияние эмодзи

191
С эмодзи (2)
244
Без эмодзи (11)
-21.7% охвата

Типы контента

📝
1
text
443 просм.
🎬
5
video
286 просм.
📷
7
photo
170 просм.
ПРО Женщин (@prozhenshchin) — Telegram-канал | PostSniper