Удерживать не удерживая Попытка удержать привычное на фоне изменений реальности — это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком. Человек живёт образами. Например, «Она меня любит — и мы будем вместе вечно!» — и это становится нормой на всю жизнь. Человек не только привыкает к ним — но и отождествляет себя с ними как единое. И вдруг реальность меняется — и эти связи приходят в движение. А человек не готов к этому — он живёт в инерции со своими привычными образами-установками, он прирос к ним. Суть психологической боли — это удержание ускользающего комфорта. А парадокс заключается в том, что единственным способом, который решает эту проблему (если уж всё дошло до уровня проблемы) — это отпускание ускользающего комфорта.