6 марта в 19:00 приглашаем вас на мастер-класс мастер-тренера Элеоноры Коваленко «Мобилити. Здоровая и функциональная гибкость». Мобилити – это тренировки, направленные на развитие подвижности суставов, гибкости и контроля движений. Такой формат помогает снять напряжение, улучшить осанку и повысить качество повседневной и тренировочной активности. Мастер-класс подойдёт всем уровням подготовки. Особенно актуален для тех, кто чувствует скованность в теле, много сидит или хочет улучшить результаты в тренировках и снизить риск травм. 📅 Дата: 6 марта 🕚 Начало: 19:00 💳 Стоимость: 1000 ₽ (при наличии абонемента списывается тренировка) ❗ Обязательна предварительная запись. Ставьте + в комментариях, и мы запишем вас на мастер-класс 👇